本课程强调训练节奏感、身体协调、表演技巧和创意思维。
课程以流行音乐为背景，教授爵士舞和基本体操的技能。

Veronica以活力四射的热身唤起身体的力量。之后学习一系列的地板动作组合，舒展身体的灵活性和培训肌肉的力量。 从热身到放松练习中，将主要学习重心的转移、发力点及保持平衡的方法。学员们将更清楚地意识到自己的发力点，舞动时的空间感， 并且懂得如何使舞步与呼吸相合，用呼吸带动舞步。

在课堂里，充满了乐趣和活力气氛，学员会感到被支持和鼓励。从而激发出每位学员的最佳潜力，鼓励他们针对素材表现出自己独一无二的个性和创造力。

入门课程：适宜初学者、6岁以上儿童及成人